Maždaug 80% gyventojų turi nugaros problemų. Dažniausia diagnozė tarp ligų, susijusių su stuburu, yra gimdos kaklelio osteochondrozė. Po išsamaus tyrimo gydymą skiria specialistai. Tačiau gydytojo rekomenduojama terapija visiškai neatmeta gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo namuose.
Dažnai gydytojai patvirtina šį metodą, nes jis yra ne tik veiksmingas, bet ir padeda išvengti rimtesnių komplikacijų. Tai taip pat yra gera ligos prevencija. Kalbant apie gydymo namuose naudą, reikia pažymėti, kad gydymas namuose gali padėti palengvinti lėtinių paūmėjimų laikotarpius.
Prieš kalbėdami apie būdus, kaip greitai gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę, būtina apibūdinti, kaip ši liga pasireiškia ir kaip pavojinga organizmui.
Svarbu!Jei atsiranda skausmas, lokalizuotas kakle, neignoruokite jo. Ypač jei jau nesi jaunas. Būtinai kreipkitės į gydytoją su skundais ir pabandykite greitai išsiaiškinti skausmingos būklės priežastį.
Kas yra gimdos kaklelio osteochondrozė
Osteochondrozė yra stuburo liga, kurią lydi stiprus skausmas, pažeidžia gimdos kaklelį ar kitas dalis. Žmogaus kaklą sudaro septyni slanksteliai, taip pat šiame skyriuje yra daug nervų ir kraujagyslių. Todėl, esant menkiausiam vieno kaklo slankstelio poslinkiui, gali atsirasti stuburo arterijos suspaudimas.
Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai:
- nuolatinis galvos skausmas;
- galvos svaigimas;
- aukštas kraujo spaudimas;
- „Musės" prieš akis;
- nemiga;
- nestabili eisena:
- viršutinių galūnių tirpimas.
Jei nustatomas vienas ar keli osteochondrozės simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kuris padės diagnozuoti ligą.
Gydymas namuose
Osteochondrozė yra liga, kurią reikia nedelsiant gydyti po diagnozės. Neuropatologas paskirs įvairius vaistus ir fizioterapiją. Jie gali būti sėkmingai derinami su namų gydymu liaudies gynimo priemonėmis. Jie siekia to paties tikslo - palengvinti skausmo sindromą, kuo greičiau jo atsikratyti, kad žmogus galėtų grįžti prie patogaus gyvenimo būdo.
Gimdos kaklelio osteochondrozės paūmėjimas
Jei yra ligos paūmėjimas, gydytojai namuose skiria priešuždegiminius ir analgetikus. Patartina naudoti įvairius gelius. Tradicinių gydytojų rekomendacijos:
- sumaišykite tarkuotas bulves ir medų lygiomis dalimis, padarykite kompresą ant kaklo;
- skaudamą vietą patepkite krienų lapais ir per naktį apvyniokite juos šaliku.
Tarp moterų
Norėdami paskirti tinkamą moterų gimdos kaklelio osteochondrozės gydymą, turėsite atlikti neurologinį tyrimą ir išsiaiškinti degeneracinio proceso stadiją. Tada gydytojas skiria chondroprotektorius, raumenis atpalaiduojančius vazodilatatorius ir raminamuosius vaistus. Gautos geros rekomendacijos:
- fizioterapijos procedūros;
- masažas ir elektroforezė;
- purvo ir vandenilio sulfido vonios;
- akupunktūra ir akupunktūra.
Pirmoje ir antroje ligos stadijose rankinė terapija bus veiksminga. Be viso to, turėtumėte laikytis dietos, vadovauti sveikam gyvenimo būdui ir mankštintis.
Bendros rekomendacijos
Ką reiškia gydymas:
- skausmo pašalinimas;
- gerinti medžiagų apykaitos procesus kakle;
- normalus smegenų aprūpinimas krauju;
- stiprinti kaklo ir pečių raumenis;
- miego atkūrimas.
Teigiamą efektą galima pasiekti taikant įvairias procedūras namuose. Tarp greitų gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo metodų paklausa yra tokia:
- savimasažas;
- fizioterapija;
- suspaudžia pagal liaudies receptus.
Apsvarstykite kai kuriuos gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo būdus namuose atskirai.
Pastaba!Kompresai turi būti gaminami iš tiek ingredientų, kiek nurodyta recepte. Tradicinė medicina yra labai jautri ir dažnai neteisėtas recepto pakeitimas gali sukelti liūdnų pasekmių.
Pagal autoriaus metodą
Gimdos kaklelio osteochondrozės terapija pagal šį metodą yra pagrįsta pratimų rinkiniu:
- padaryti 20–40 galvos linktelėjimus (aukštyn ir žemyn);
- lėta galva pakreipiama 20-40 kartų (kairė-dešinė);
- sukamasis sukimasis, keičiant šonus pakaitomis, 4-5 kartus;
- nuleiskite galvą taip, kad smakras liestų krūtinę;
- pakelkite pečius 10 sekundžių;
- ištempkite smakrą į priekį ir galvos judesiais patraukite atgal;
- atsisėskite ant grindų, sulenkite kelius, palieskite juos kaktos ir išbūkite šioje pozicijoje 50 sekundžių.
Savaiminis masažas
Masažą įvaldyti patiems nėra sunku. Svarbiausia laikytis instrukcijų, tada savimasažas padės atsikratyti galvos skausmo ir pagerinti kraujotaką, palengvins kaklo stuburo įtampą ir atpalaiduos raumenis.
Savaiminio masažo instrukcijos:
- masažas atliekamas tik pirštais;
- judėjimas turėtų būti nukreiptas iš centro į periferiją;
- masažo judesiai turi būti švelnūs ir švelnūs.
Tik trys savimasažo atlikimo taisyklės padės per trumpą laiką susidoroti su liga. Savaiminio masažo technikos įvaldymo pranašumas yra tas, kad jį galima atlikti bet kuriuo patogiu metu arba esant stipriam skausmui.
Plaukimas
Gydymą plaukimu baseine turėtų prižiūrėti instruktorius, galintis kontroliuoti ir paskirstyti krūvį. Terapiniai pratimai padės:
- sustiprinti raumenų korsetą;
- ištempti stuburą natūraliu būdu;
- atleisti suspaustus nervus;
- stiprinti imunitetą;
- pagerinti savijautą.
Plaukimas ant nugaros yra naudingiausias, nes sumažina kaklo stuburo apkrovą.
Kompresai pagal liaudies receptus
- Sutrinkite šiltą varškę, užpilkite trupučiu acto, uždėkite ant marlės ir apvyniokite kaklą arba užsidėkite ant nugaros.
- Sutarkuokite bulves ant smulkios trintuvės, įpilkite medaus. Sutepkite marlę tepalu ir tepkite ant kaklo. Šį kompresą darykite kartą per savaitę.
- Sumaišykite stiklinę degtinės su juodaisiais ridikėliais (pirmiausia sutarkuokite ant smulkios trintuvės). Į mišinį įpilkite stiklinę medaus. Šis produktas naudojamas kaklui įtrinti.
- Smulkiai sutarkuokite 100 gramų krienų, įpilkite degtinės ir vieną arbatinį šaukštelį glicerino. Sutepkite kaklą tepalu 7 dienas.
- Norėdami pagaminti šildantį tepalą, sumaišykite kiaulienos riebalus ir vieną šaukštą apynių spurgų.
Gydymas vaistais
Pagrindiniai gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo vaistais principai yra šių vaistų vartojimas:
- priešuždegiminiai vaistai, malšinantys skausmą;
- raumenų relaksantai - atpalaiduoja raumenis, pašalina šaknų įstrigimą;
- chondroprotektoriai - pagerina ir atkuria kremzlės audinį;
- B grupės vitaminai atkuria nervinių skaidulų struktūrą;
- kraujagyslių agentai - plečia kraujagysles ir gerina kraujotaką;
- nootropiniai vaistai - leidžia neurocitams „išgyventi" deguonies trūkumą.
Gimdos kaklelio osteochondrozės pasekmių gydymo ypatybės
Slėgis
Jei hipertenzija pasireiškia osteochondrozės fone, tada gydymas yra skirtas pašalinti ligos priežastį. Sudėtingos terapijos dėka galite atsikratyti patinimų, kraujagyslių spazmų ir normalizuoti kraujospūdį. Buvo sukurta speciali schema:
- nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo arba kortikosteroidai (stipriam skausmui malšinti);
- chondroprotektoriai;
- vazodilatatoriai;
- masažas;
- fizioterapija;
- Pratimų terapija, kineziterapija.
Smegenų kraujotakos sutrikimas
Jei laiku nesusitvarkysite su smegenų kraujotakos sutrikimu, galite tikėtis tokių pasekmių:
- širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
- panikos priepuoliai;
- padidėjęs intrakranijinis slėgis;
- trumpalaikiai išeminiai priepuoliai;
- intelekto ir mnestinių funkcijų sumažėjimas.
Gydymui skiriama vaistų terapija, fizioterapija, rankinė terapija.
Slankstelinės arterijos sindromas
- Visų pirma, pacientui skiriami priešuždegiminiai vaistai, kurie gali palengvinti patinimą.
- Norint pagerinti kraujotaką, dažnai naudojami statinai.
- Norint atkurti neuronų metabolizmą, imami nootropiniai vaistai.
- Siekiant pagerinti kitų organų, audinių, kraujagyslių ir raumenų medžiagų apykaitą, rekomenduojami vaistai, skirti metabolizmui.
- Raumenų relaksantai skirti atpalaiduoti dryžuotus raumenis.
- Jūs turite reguliariai palaikyti ląstelių mitybą vitaminu B.
Triukšmas galvoje
Šie veiksniai turi įtakos triukšmo atsiradimui galvoje:
- lėtiniai smegenų kraujotakos sutrikimai;
- rūkymas, alkoholis;
- piktnaudžiavimas gėrimais su kofeinu;
- infekcijos organizme, trauminis smegenų pažeidimas;
- diabetas;
- širdies ir inkstų patologijos.
Bet kokiu atveju rekomenduojama atlikti tyrimą, galbūt tai yra ligų, nepriklausančių stuburo patologijai, požymiai (galvos trauma, vegetacinė-kraujagyslių distonija, hipertenzija, ausų uždegimas, pervargimas, nuovargis, aterosklerozė).
Galvos svaigimas su kaklo stuburo osteochondroze, pykinimas
Panašūs simptomai pasireiškia ir ryte, ir naktį. Jie yra suskirstyti į tris tipus:
- vestibulinio kamieno sindromas;
- gimdos kaklelio migrena;
- diencephalic sindromas.
Norint įspėti save apie nemalonius ligos pasireiškimus, būtina gydyti gimdos kaklelio stuburo osteochondrozę:
- atlikti pratimų terapijos pratimus;
- tinkamai valgyti;
- neperkraukite stuburo;
- vėdinti kambarį;
- jei rūkote, mesti rūkyti;
- neperšąla.
Reikėtų prisiminti, kad nesvarbu, koks veiksmingas yra gydymas namuose, neturėtumėte pamiršti gydytojo nurodytų rekomendacijų, taip pat ignoruoti fizinę terapiją. Visos komplekso procedūros padės įveikti ligą, išvengti komplikacijų ir recidyvų. Būk sveikas!